めまい

がんばりすぎて、めまいが〜。
という訳ではなくて、昼に摂取する食事量が少ないから、夜遅くまで残業してると、お腹がすき過ぎてめまいがおこります。

晩御飯食べると、また元気になります。
きちんとした食事は大切と実感してます。