2007-06-20 本気モード? 健康&ダイエット 今日も研修で家に早く帰って来れたので 平日に初めてフィットネスクラブへ行ってきました。土日の雰囲気とは違って、マッチョ系の人が沢山いて なんか、ベルトもしてるし。。。 ウェイトリフティングのようなことしながら、 「ウォ!ウォ!」と言ってるし。。。周りの人も本気モード満開って感じがして、 場違いモードが満開してました。(涙)それにしても、体がなれてきたのか 同じ運動量でも体が痛くなりません。 筋力アップを実感!