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真面目なほどに気まぐれ日記

日々の栄養補給として1日1回(?)を目安に投稿してみる日記です。

フィットネス

健康&ダイエット

友達にフィットネスクラブの効果について語りはじめてから

3ヶ月程度たつのですが、その間に二人の友人がジムに通う事になりました。

筋力の付いた体が説得力を増していると思われます。

そろそろ自分はテニスに復活する予定です。