炎天下の中で

炎天下の中でテニスをやってきました。
普段は夜間にテニスをやっていることもあって、３０分程でバテバテ状態に。
途中、何回かめまいするし、黄色いボールが白く見えてくるし、体は動かなくなるし最悪の状態です。
今もすこし頭痛がしてます。。。
真夏の昼間にテニスをするのは、自分的には無理ということを再認識した一日でした。