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真面目なほどに気まぐれ日記

日々の栄養補給として1日1回(?)を目安に投稿してみる日記です。

増えてるし。。。

健康&ダイエット

テニスとフィットネスクラブに行ってるのに
体重が1kg程増えてました。
体は引き締まってると思われるんですが。。。
もう少し、ペースをあげて運動するかな。
食事制限も必須なんだろうけど。