真面目なほどに気まぐれ日記

日々の栄養補給として1日1回(?)を目安に投稿してみる日記です。

反省中

今日は、久々のフィットネスクラブでの運動です。
久しぶりということもあって、運動量も多めにこなしてきました。
まあ、ここまではよかったのですが、フィットネスクラブの近くに誘惑のスターバックスがあり、最近、発売された『アズキクリームフラペチーノ』の看板が。。。。

おもわず注文してしまいました。

あとでカロリーを確認してみると、461kcalもあるじゃないですか。。
今日の運動に意味があったのだろうかと反省中です。

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